USO: Nutrição;
DESCRIÇÃO:
Comprimidos efervescentes práticos para preparar rapidamente uma deliciosa bebida levemente gaseificada para matar a sede.
- Com sódio extra (643 mg/litro) para repor a perda de sal e manter o equilíbrio de fluidos;
- Fácil de levar para qualquer lugar;
- Isotónico ideal para “matar” a sede em climas quentes;
- Escolha entre 2 sabores: limão e groselha preta.
Durante o exercício, o corpo transpira para ajudar a regular a temperatura corporal. Essa perda de fluidos pode ser extremamente prejudicial ao desempenho e, portanto, os atletas devem compensar bebendo para repor os fluidos perdidos. Além disso, quando transpiramos, perdemos eletrólitos essenciais, como potássio e magnésio, que são essenciais para o desempenho. Eles também devem ser repostos para estimular a retenção de fluidos e a combater a sede.
Além disso, o desempenho em exercícios prolongados depende da disponibilidade de glicogênio muscular e, portanto, pode ser importante ingerir carboidratos durante o exercício para repor as reservas de energia. Se nenhum carboidrato fosse consumido durante esforços prolongados ou intensos, as reservas de glicogênio muscular seriam esgotadas após aproximadamente 90 minutos. A quantidade de carboidratos que você deve ingerir durante o exercício depende da duração da sessão ou evento.
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Exercícios < 1h: não é necessário consumir carboidratos durante o exercício.
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Exercícios de 1 a 2 horas: 30 g de carboidratos por hora de exercício. (~500 ml de isotónico)
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Exercícios de 2 a 3 horas: 60 g de carboidratos por hora de exercício. (~1 L de isotónico)
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Exercícios de >2,5 a 3 horas: até 90 g de carboidratos por hora de exercício. (~Até 1,5 L de isotónico)
Estes comprimidos efervescentes isotónicos são fáceis de levar para qualquer lugar e ideais para combinar com uma Barra Energética ou Gel Energético para consumir o suficiente durante exercícios prolongados.
Além disso, estes comprimidos efervescentes isotónicos também contêm sódio e potássio, que ajudam a compensar a perda de eletrólitos (através da transpiração). A adição de eletrólitos também garante melhor retenção de fluidos e elimina a sensação de sede.
Com estas pastilhas de bebida isotónica Etixx, você prepara rapidamente uma bebida leve e gaseificada com os carboidratos e minerais necessários para beber antes/durante o esforço desportivo.
QUEM SE BENEFICIARÁ COM AS PASTILHAS DE BEBIDA ISOTÓNICA?
Esta bebida isotónica que sacia a sede é indicada para todos os atletas que precisam restaurar rapidamente o equilíbrio hídrico e repor energia e eletrólitos. Atletas "explosivos" (como levantadores de peso, arremessadores, velocistas, saltadores, etc.), atletas que praticam exercícios de média duração (corredores, nadadores, caiaques, remadores, etc.), atletas de resistência (maratonistas, triatletas, ciclistas, etc.) e atletas que praticam desportos coletivos e de raquete (jogadores de futebol, basquete, tênis, etc.) se beneficiarão desta bebida que sacia a sede. Etixx Isotonic é a bebida desportiva ideal para o clima quente.
INSTRUÇÕES
Dissolva 2 comprimidos efervescentes em 500 ml de água. Beba pelo menos 500 ml por hora de exercício. Em temperaturas mais altas e durante exercícios intensos, recomenda-se beber até 750 ml ou 1 litro por hora.
Comprimido efervescente com açúcar e adoçante para o preparo de uma bebida isotónica para atletas, enriquecida com minerais.
INGREDIENTES
Limão: Dextrose, ácido cítrico; bicarbonato de sódio, bicarbonato de potássio, carbonato de cálcio, maltodextrina, aroma de limão; carbonato de magnésio, cloreto de sódio, adoçante: sucralose; ácido L-ascórbico; corante: riboflavina; cloridrato de tiamina.
Groselha preta: Dextrose, acidulante: ácido cítrico; bicarbonato de sódio, bicarbonato de potássio, carbonato de cálcio, maltodextrina, aroma: groselha preta; carbonato de magnésio, cloreto de sódio, adoçante: sucralose; ácido L-ascórbico; corante: antocianinas; cloridrato de tiamina.
Não contém glúten, lactose ou soja - vegetarianos √ - vegetarianos √
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Limão / Groselha
Por 100g Por 2 comprimidos
Energia (kcal) 338 74
Energia (kJ) 1441 317
Gordura (g) <0,1 <0,1
Gorduras saturadas <0,1 <0,1
Proteínas (g) <0,1 <0,1
Carboidratos (g) * 73 16
Açúcares (g) 72 16
Sal 3,8 0,84
Limão / Groselha
Por 100g Por 2 comprimidos
Vitaminas e minerais % VRN* % VRN*
Vitamina C (mg) 54 68 12 15
Vitamina B1 (mg) 0,75 68 0,17 15
Potássio (mg) 1364 68 300 15
Magnésio (mg) 259 68 57 15
Cálcio (mg) 545 68 120 15
*VRN= Valor de Referência do Nutriente
MODELO:
(834509873UNID) - 1 embalagem 10 TABS - Groselha Preta (Black Currant) ;
